一晩の断食でクローン病の症状が半減 新たな臨床試験で判明
クローン病患者の最大40%は、現在利用できる最先端の治療法に反応せず、さらに治療効果が得られた患者でも、その半数近くは最終的に効果が失われるとされています。しかし研究者らは、一晩の断食というシンプルな方法でも、症状の改善に役立つ可能性があることを明らかにしました。
医学誌「ガストロエンタロロジー」に掲載されたランダム化比較試験では、1日8時間以内に食事を済ませ、16時間断食する「時間制限食」を週6日実践したところ、過体重または肥満のクローン病患者において、腹痛が50%減少し、排便回数が40%減少しました。また、断食を行ったグループでは全身の炎症レベルが低下し、臨床的にも意味のある程度の体脂肪減少が見られました。
「断食を行ったグループでは、クローン病に関連する消化器症状がより大きく改善し、寛解(症状が落ち着いた状態)の程度もさらに深まりました」と、カルガリー大学医学部准教授で消化器内科医、本研究の主任著者であるメイトレイ・ラマン博士はエポックタイムズに語りました。
関連記事
腸内細菌の乱れは、便通だけでなく大腸がんのリスクにも関わる可能性があります。腸を守る鍵は、特別なサプリより毎日の食事と運動。善玉菌を育て、炎症を抑えるために今日からできる習慣を紹介します。
パンを食べると、疲労や頭のもや、関節の痛みが起こる人がいるのはなぜでしょうか。原因はグルテンだけとは限りません。検査前に避けてはいけない理由や、小麦に含まれる別の成分との関係を解説します。
十分に眠っているのに疲れが取れない、頭がぼんやりして集中できない。その背景には、エネルギーづくりを支えるミネラルの不足や、吸収の低下が関わっている場合があります。現代の食生活や土壌環境、ストレス、腸の状態から、ミネラル不足を考えます。
命を救う医療が、腸内細菌にも変化をもたらす可能性があります。アマゾンの先住民を追った研究から、治療の大切さとともに見えてきた、腸内環境を守るための新たな課題を紹介します。