イラスト:The Epoch Times、Shutterstock

脳の浄化:毒素による認知機能低下を防ぐために

近年、多くの研究で、認知症患者の脳では解毒能力が損なわれ、マイクロプラスチック(5mm未満の微小プラスチック粒子)、重金属、「永遠の化学物質」(分解しにくい合成化学物質)などの有害物質が蓄積しやすいことがわかってきました。これらの毒素の蓄積は、脳組織を損傷し、神経機能を乱すことで、認知機能低下を加速させる可能性があると考えられています。

したがって、体の解毒プロセスをサポートすることは、脳の健康維持において重要です。

 

2月に『Nature Medicine』に掲載された研究では、2019年から2024年に死亡したニューメキシコ州の認知症患者の脳組織サンプルが分析されました。研究者たちは、脳組織1gあたり平均26,076mgのマイクロプラスチックが検出され、1997年から2013年にアメリカ東部で採取されたサンプルのレベルより20倍以上高いことを発見しました。

▶ 続きを読む
関連記事
辛いもののとりすぎは、胃腸への刺激が積み重なり、消化や吸収の働きに影響することがあります。中医学の視点から、腸の機能低下と女性の体調変化との関係を考えます。
歯みがきをしても消えない口臭、その原因は体の内側にあるかもしれません。中医学が考える「胃熱」との関係や、家庭でできる簡単な食事改善法をわかりやすく紹介します。
春の強い風は体内のバランスを乱し、震えやめまい、不眠などを引き起こしやすくなります。日常の食事で肝と体調を整える、やさしい食養生を紹介します。
シミは単なる加齢や紫外線だけでなく、体内バランスの乱れのサインとも考えられます。冷たい飲食や血流低下が影響し、食養生によって内側から整えることが重要です。
春は肝の働きが高まり、血糖が乱れやすい季節。鮭と大根、春菊、柿の葉茶を取り入れ、体の熱をしずめ、うるおいと脾胃の働きを補いながら、自然な血糖管理を助けます。