果物が大気汚染から肺を守る可能性
世界人口の90％以上が汚染された空気を吸っている一方で、新たな研究は意外な防御策を示しました。それは「果物を食べること」です。大規模な研究から、1日に4回以上果物を食べる女性は、汚染された環境下でも肺機能が良好な傾向にあることが分かりました。ただし、この効果は男性では確認されませんでした。
研究者たちは、男性で効果が見られなかった理由として、男性の果物摂取量が女性より低いことを指摘しています。
この研究結果は、イギリス・レスター大学博士課程所属のピンピカ・カエスウリ氏によって、アムステルダムで開催されたヨーロッパ呼吸器学会で発表されました。
関連記事
新品の衣類には、染料、しわ防止加工、防水・防汚加工などの化学物質や、保管・試着時の汚れが残っている可能性があります。肌トラブルを防ぐため、着る前に洗う習慣が大切です。
身近なフライパンや食品包装、衣類などに使われるPFASは、「永遠の化学物質」とも呼ばれ、体内に蓄積する可能性が指摘されています。日常で気を付けたい製品や健康への影響、曝露を減らすための実践的な対策を紹介します。
毎日使うテイクアウト用カップ。紙製に見えても内側はプラスチック加工のものが多く、熱い飲み物で微細な粒子が移る可能性があります。
毎日使う冷蔵庫や洗剤にも、見落としがちな健康リスクが潜んでいるかもしれません。食品の保存方法やプラスチック容器、洗剤選びの注意点など、家庭内の「隠れた毒素」を減らすための実践的な対策を紹介します。
身近に潜む「永遠の化学物質」が、老化を早める可能性も。最新研究が示す意外なリスクと、日常でできる対策をわかりやすく解説します。