自閉症の神経系を落ち着かせる方法
激しい怒りの爆発に悩まされていた若い自閉症の男の子は、自己調整や自己表現に困難を抱えていました。
神経科学者のカーリン・バルト（Karlien Balt）氏は、重みのあるブランケットやスイング、ハンモックなどの感覚刺激アイテムを活用し、彼の神経系を効果的に落ち着かせることに成功しました。
自閉症の神経系は、より硬直して敏感であり、脆弱な状態で機能することが多く、感覚的および感情的な刺激に適応するのが難しい傾向があります。迷走神経は神経系の調整において重要な役割を担っており、適切な働きによってバランスを回復させる可能性があります。感覚刺激や運動などの技術は、このバランスを整える手助けをし、自閉症の人々に多くの恩恵をもたらします。
関連記事
本当の幸せとは何か――地位や影響力ではなく、苦しいときにそっと寄り添ってくれる人の存在かもしれません。心が揺れた週末の出来事から見えた、人生と夫婦関係を見つめ直す一篇です。
年齢を重ねるほど魅力が増す人には理由がある。体を動かし、友と語り、未来を描く――。ジムで出会った70代、80代から学んだ「優雅に年齢を重ねる8つの習慣」を紹介。これからの人生を前向きに生きるヒントが詰まっています。
正直に伝えることは、関係を壊す行為なのでしょうか。それとも深める鍵なのでしょうか。研究と専門家の知見から、痛みを伴う正直さが信頼と親密さを育てる理由、そして思いやりをもって伝えるためのヒントを丁寧に解説します。
長く連れ添うほど、夫婦の会話は減りがち。専門家は「尋ねること」と「一呼吸おくこと」という二つの小さな習慣が、誤解を防ぎ、年月とともに絆を深める鍵になると説きます。今日から実践できるヒントを紹介します。
「忙しい＝充実」と思っていませんか。最新の研究と実体験から、過度な忙しさが心身や人間関係に及ぼす見えない代償を解説。立ち止まることの本当の価値を考えさせられる一編です。