恨み──人の心に棲みつく不健康な同居人

ある短気な少年の物語があります。少年の父親は彼に袋いっぱいの釘を渡し、「怒りや恨みを感じたら、庭の柵に釘を1本ずつ打ちなさい」と言いました。少年は夢中で釘を打ち続け、気づけば柵は釘だらけになっていました。

しばらくして、父親は少年にこう言いました。「今度は、その釘を1本ずつ抜いてごらん」少年が釘を抜くと、柵には深い穴が残っていることに気づきます。

父親は言いました。「この穴は、恨みが心に残す傷跡のようなものだ。怒りや悲しみは時間とともに薄れるかもしれないが、心に刻まれた傷は簡単には消えないのだよ」

桃＝夏の甘い果物、だけではありません。目や肌を支える栄養、皮ごと食べる意味、保存のコツまで見ていきます。

「目が悪くなった」だけでは見過ごせないかもしれません。実は目の奥には、血管や神経、全身の健康状態を映す手がかりが隠されています。糖尿病や高血圧、脳や免疫の異変まで、眼科検査で分かる意外な病気とは？

父親になる男性には、ホルモンや脳の働き、感情、人生観に変化が起こる可能性があります。子どもとの関わりを通じて、男性自身もまた成長していく過程を見つめます。

5歳児はロボットの不正さえ見抜き、乳児は人を助ける存在を好む――。子どもの中にある「善」の芽は、どのように育ち、共感や責任感へと変わるのでしょうか。

眠っている間も、耳と脳は騒音に反応し続けています。日常の音が、気づかないうちに体へどんな負担を与えているのかを見ていきます。