幼児が私たちに教えてくれる6つのこと

この世で最も熱心な生徒といえば、1～3歳の子供たちでしょう。

彼らは起きている間中、周りの世界を吸収しています。歩いたり話したりすることを学び、自分で食べることを学び、歌ったり歌おうとしたり、中には自分で服を着たりもします。幼児が就学前の子供になる頃には、6人の博士候補生よりも多くの情報を吸収しているのです。

酔っぱらいのようにほろ酔い加減でリビングルームをうろつき、お腹におむつが垂れ下がり、唇や頬には食べ物のかけらがくっつき、手はべとべとしています。ちょっと足元がおぼつかないかもしれませんが、ゴミ箱から猫トイレまで、何にでも夢中です。

「いつかやりたい」と思いながら、先延ばしにしていることはありませんか？本を読む、友人に連絡する、旅に出る、運動を始める――人生を変えるのは、大きな決断より「今日やってみる」という小さな一歩かもしれません。今すぐ始める7つの方法とは？

たった一つの親切が、相手の一日だけでなく、自分の心や体にも影響するかもしれません。善意がもたらす変化を科学から見ていきます。

5歳児はロボットの不正さえ見抜き、乳児は人を助ける存在を好む――。子どもの中にある「善」の芽は、どのように育ち、共感や責任感へと変わるのでしょうか。

せっかくの休暇だから、完璧に楽しみたい。そんな期待が、かえって旅を窮屈にすることがあります。思い出に残る休暇にするための考え方を紹介します。

コミットメントは不自由ではなく、関係を育てる土台になることがあります。意見の相違から逃げず、相手を理解しようとする姿勢が、より深い安心感と絆を生みます。