「人を憂鬱にする食物」あなたは食べ過ぎていませんか？

私たちの周囲には、過剰な加工をくわえた食品や高糖質の食品、高脂肪の食品があふれています。

これらの食品は、いわゆる3高（高血圧、高血糖、高脂質）のリスクを高めるだけでなく、私たちの情緒にもマイナスの影響を与えることが知られています。

金融会社の経営者、ディクソン氏は杖なしで歩行が難しいパーキンソン病患者だったが、神韻公演を鑑賞し、杖を全く使わず、自分の足でしっかり歩くことができるようになった。氏は「この公演には病の治癒力がある」と語っている

抑うつ症状の原因は食事と関係する？市販のファストフードは多く食べるほど、うつ病になる可能性を高め、市販の焼き菓子や揚げ菓子（例、マフィン、ドーナツ）なども多く食べると、うつ病のリスクが38％増大するようだ

病院によっては、患者さんのためにセラピー犬を飼っているところもあります。このような癒し系の犬と一緒に過ごすこと […]

微量栄養素が不足している現代の食生活では、イライラしたり、攻撃的な言葉を発したりすることがあります。近年、公 […]

著名人が、うつ病を患っているというニュースが、ときおり流れます。特に「よく知られた芸能人が心の病で自殺した」と […]