「がんは炎症から始まります」慢性炎症を抑える食物5種

現代人には、普遍的に「亜健康」の問題があると言われています。

亜健康とは健康と病気の中間に存在する概念で、「病気とは言えないまでも、明らかに体調がすぐれない状態」を指します。

炎症も亜健康に属するものです。

慢性炎症は体の異常を示すシグナルですので、できるだけ早く、適切に治療すべき症状です。さもないと、心血管疾患、アルツハイマー型認知症、関節炎、アレルギー、糖尿病、各種がんなど、重大な病気を招く可能性があります。

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