他人に安心感を与えるボディランゲージは

人々の心を動かすのは、何を伝えたかより、人とどのような関係をつくったかということです。人と良い関係を築くために大切なのは「世間話」です。会話中に無意識にボディランゲージを交わしていれば、なおさら魅力的です。

三流の人は身振り手振りをしないで話します。

二流の人は大きな身振りで話します。

一流の人は何をしているのでしょうか？

日常のコミュニケーションでは、言葉だけでなく、ボディーランゲージもよく使われます。

例えば、何かを指さして「手伝って」と言ったり、別れ際に手を振って別れを告げたり、他人の話を聞きながら頷くのも、ボディランゲージの一種です。このように、私たちは無意識のうちにボディランゲージを使って自分を表現していることが多いのです。

「朝活」は本当に正解なのか。30日間の実験が教えてくれた、続けることと休むことの意味。

「続ける力」は意志の強さではなく、“なぜそれをするのか”にあるのかもしれません。最新の心理学研究をもとに、習慣が続く人の共通点と、無理なく行動を継続するための考え方を紹介します。

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