嫉妬 なぜ他人の良いところを見ることができないのか?
編集者注:
嫉妬は毒蛇のように、自分の魂を食い荒らし、人間関係を毒してしまうのです。それでも、誰の潜在意識にも深く潜んでいる魔物であることは認めざるを得ません。嫉妬を克服するには、世界の多様性に心を開き、共感をもって他者を受け入れることを学び、極端な心理的アンバランスのコンプレックスから抜け出さなければならないのです。
人はどのような場面で嫉妬心を抱くのでしょうか。4つの要素があります。
1. 相手との距離感。
2. 自分より低いレベルの人が、自分より高いレベルになること。
3. 自分が気になる、関心のある分野で、相手が自分より優れていること。
4. 自分の無能さを公的に指摘されること。
もちろん、4つの要素が同時に揃えば、嫉妬はより強くなります。
例えば、ビル・ゲイツ氏やマーク・ザッカーバーグ氏に強烈な嫉妬心を抱いているサラリーマンは少ないと思います。あるいは、若手社員であれば、話す機会の少ないマネージャーが部長に昇進しているのを見ても、悪い気はしないものです。たとえ、「あの人は誰」と疑問に思うことはあっても、「憤り」は感じません。それは、相手がすでに自分より優れていて、距離が遠いからです。
関連記事
中医学では、顔色、目の下のクマ、唇や舌の色、あご周りの変化などを、体調を知る手がかりの一つと考えます。診断ではなく、健康を見直すサインとして紹介します。
音や音楽は、気分だけでなく心拍やストレス、睡眠にも関わる可能性があります。音楽療法と音による癒しの違い、日常での取り入れ方を紹介します。
なかなか眠れない夜におすすめの就寝前エクササイズ6選。山のポーズ、ワイパー運動、ボックス呼吸法、漸進的筋弛緩法など、ベッドの中で簡単にできるストレッチで心身の緊張をほぐし、質の高い睡眠へと導きます
頭に浮かぶ考えは、本当にすべて自分自身のものなのでしょうか。脳科学や心理学、哲学、宗教、文学の視点をたどりながら、思考が生まれる仕組みと、それに振り回されず自由に生きるためのヒントを探ります。
新研究では、植物由来の肉や乳製品の代替品に、動物由来製品より多くの添加物が含まれる傾向が示されました。