ニューヨークの地下駅で線路から落ちたらどうする？

1月15日、ニューヨーク市地下鉄42丁目タイムズスクエア駅でアジア人女性がホームから突き落とされ、死亡しました。 この事件は、多くの通勤者が自分の安全について考えるきっかけとなりました。もし自分が線路に突き落とされたらどうしたらよいでしょうか？ 

MRT（地下鉄）のベテラン警察官であるジェームス・ルドルフさんは、かつて記者にニューヨークの地下駅での基本的なセルフレスキュー術を語ったことがありますが、ここではその注意点をまとめます。

ルドルフは、ニューヨークの地下のプラットフォームは深くないように見えるが、実はほぼ6フィート（1.8メートル）の深さがある、といいました。 ホームから落ちた場合、3本目のレールは高電圧で即死するので触らないようにしましょう。