アルバータ州観光15 カナダ・マリーンキャニオンでのアイスハイク
カナディアンロッキーでは毎年氷雪の祭典が開催され、レイクルイーズの氷像やバンフの雪像が多くの観光客を魅了していますが、ロッキーにはマリーン渓谷という天然の氷の奇観があります。
マリーンキャニオンは、ジャスパー国立公園にある世界的に有名な観光スポットで、エメラルドグリーンの水と波打つ滝が魅力的な場所です。マリーンキャニオンは細長い渓谷で、地下の川の流れが細くなる冬には、渓谷の底に行って自然の魔法を体験することができます。
アイスウォークは冬の風物詩で、12月から3月にかけて渓谷は多くの観光客で賑わいます。コロナはロッキー山脈の観光に打撃を与えましたが、旅行者にとっては、ホテルやガイド付きアイスウォークを事前に予約する必要がなく、本当にいつでも旅ができるようになったというメリットもあります。
関連記事
お腹の調子が気になるときは、食事の内容にも目を向けたいもの。生姜や味噌、鶏ガラスープに野菜とかき玉を合わせた温かなスープはいかがでしょうか。腸の健康を意識した食材の組み合わせと作り方を紹介します
背中や腰が硬く感じることはありませんか。背骨は体を支えるだけでなく、曲げたりひねったりする動きにも欠かせません。寝たままできる簡単な運動から、立って行う動きまで、5つの体幹ひねりを紹介します
古代エジプトの王墓にも納められた甘草。胃や喉の不調に使われてきたこの根には、現代の研究でも注目される成分があります。一方、摂りすぎによる血圧上昇など、見逃せない注意点もあります
抗生物質は処方された分を必ず飲み切るもの。そう教わってきた人も多いでしょう。しかし近年、感染症によっては短い治療期間でも十分な効果が得られるとする研究が増えています。何が変わったのでしょうか
膝の痛みは、軟骨のすり減りだけが原因とは限りません。中医学では、膝や腰の弱りと体全体の状態を結びつけて考えます。歩き方や首のこわばりにも目を向け、自宅でできるケアを紹介します