流行は追わない　50年代のヴィンテージスタイルをこよなく愛するファッショニスタ

今から70年前、世界のファッション史上「最もクラシックでエレガントな時代」と言われた1950年代には、ウエストを絞り、裾を広げたドレスが流行していました。

この1950年代のスタイルが大好きというアメリカ・ミネソタ州に住むブリー・サージャントさん（27）は古着屋で安いビンテージドレスを買い、時には自分で服を作ることで、自分のヴィンテージ好きな心を満たしています。　

幼い頃、ブリーさんは映画「グリース」に登場する俳優たちの髪型や衣装に心奪われました。ブリーさんがこの幼い頃の感動を実現させたのは、大学時代になってからのようです。

フライドポテトに濃厚カレーソース――中華料理なのに別物？イギリス人が熱愛する「イギリス式中華」が、なぜアメリカ人を困惑させるのか。その背景には移民の歴史と驚きのローカル進化がありました。文化の違いが見えてきます。

「痩せられないのは意志が弱いから？」その思い込みを覆す鍵は、行動ではなく“自分は何者か”という認識にありました。研究と専門家の知見から、無理なく続く減量と習慣化の本質を解き明します。

オーストラリアの研究では、70歳以上の高齢者は、普段から音楽をよく聴く人ほど認知症になるリスクが低いことを示した。楽器を演奏する習慣がある人でも同様の傾向がみられる

「早く寝るコツ」を探しても眠れない理由は、実は日中の過ごし方にありました。神経内科医が研究をもとに解説する、本当に効く睡眠習慣5つ。今日から無理なく整えたい人に役立つ実践ヒントが満載です。

退職後の趣味は、経済的で続けやすく、脳と人とのつながりを刺激するものが理想。旅行やブログ、園芸など、育てる価値のある活動を紹介。