フォトギャラリー：2021年お笑い野生動物写真賞受賞作品

「2021年お笑い野生動物写真」の受賞者が発表され、痛々しい表情のキンシコウの写真が最優秀賞を受賞するなど、合計16作品が受賞しました。

「コメディ・ワイルドライフ・フォトグラフィー・アワーズ」は、プロの写真家であり環境保護活動家であるポール・ジョンソン-ヒックス氏とトム・スラム氏によって2015年に設立されました。

この賞は、設立以来、動物たちの面白くて心温まる写真を発掘し、陽気で楽しい方法で、野生動物とその生息地を保護する必要性を認識させることを目的としています。

長年治らなかったPTSDが、呼吸で変わる――。9・11を生き延びた女性の実例と最新研究から、迷走神経刺激が心と体を静かに立て直し、回復を支える可能性を読み解く。治療に行き詰まる人に、新たな選択肢を示す一篇。

腰や足の冷え、夜間の頻尿は「腎の冷え」のサイン。粒のままの黒こしょうを肉と煮込むことで、温かさが下半身に届き、体の内側から静かに整っていきます。

「いつかやろう」が人生を止めてしまう理由とは？年齢や才能の言い訳、スマホ依存まで、行動できない心の仕組みを9つの理論で解説。今すぐ一歩を踏み出したくなる、背中を押す思考の整理術です。

「減塩＝健康」と思い込んでいませんか。塩を減らしすぎることで起こり得る不調を、中医学と最新研究の両面から解説。体質に合った“正しい塩の摂り方”を見直すヒントが詰まっています。

避けられないと思われがちなマイクロプラスチックですが、日々の選択で暴露は減らせます。加熱調理や衣類、日用品の見直しなど、今日から実践できる具体策を科学的根拠とともに分かりやすく紹介します。