抗老化だけではない「ビタミンEがもつ4つの効能」
私たちは、強力な抗酸化物質であるビタミンEが、人体に必要な栄養素であることを知っています。
しかし、ビタミンEのもつ利点は、私たちの想像を超えているかもしれません。もちろんその前提は、私たちがその活用法を正しく理解していることです。
人間の体は常に酸化反応をしています。この過程で、細胞はフリーラジカルという不安定な因子を産生します。
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