大紀元エポックタイムズ・ジャパン
おうちカフェ

【おうちカフェ】テーブルが華やぐブーケサラダ

ブーケサラダ」は、ホームパーティーや特別な日のおもてなしメニューにぴったりですね。色とりどりのカラフル野菜を使ったり、ちょとした盛り付けの工夫で、いつものサラダがまるで美しい花束のようになります。

 

材料

サニーレタス 3

玉子 2

ミニトマト 2

ラディッシュ 2

オクラ 5

いちご 3

かいわれ 適量

ラッピング用紙(クッキングシート) 長方形1

 

作り方

1、ラッピング用紙使ってブーケを包むのと同じように真ん中を空洞にしてラッピングしておきます。

2、玉子は溶いて薄焼き卵を作ります。半分に曲げて2ミリ程度の幅に曲げたほうを切って、くるくるとまきます。

3、ミニトマトを半分切っておきます。

4、ラディッシュは刻んでおきます。

5、おくらを湯煎して、縦半分に切っておきます。

6、ブーケの中に、サラダの材料を花束のように盛り付けたら完成です。

#bouquetsalad #bouquet #salad #ブーケサラダ #ブーケ #サラダ

 

 

おうちカフェ』著者:Tracy Ni

「家庭で毎日作れるおうちカフェを提案中」

出典:https://www.instagram.com/tracynish/

https://www.instagram.com/p/COpuqGzMGhv/?igshid=iixv7rilerc1

 

関連記事
内なる不満を見つめ、愛を与える方法を通じて、心の癒しと新たな可能性を見出すヒントをご紹介します。
最新研究が脳損傷患者の意識の可能性を示し、医療や家族の対応に新たな光を当てます。
GoogleのAI「Gemini」が大学院生に不適切な発言をし、AI技術のリスクが改めて問題視された。企業の責任が問われる中、AIの安全性や倫理が注目されている。類似の事例も増え、技術の普及とリスクのバランスが課題となっている
健康な心血管を保つための食事、指圧、運動の実践方法を解説。心臓病予防のヒントが満載です!
専門医が語る乳がんリスクの主な要因と予防のポイントを解説。生活習慣の見直しで健康を守りましょう。