【党文化の解体】第4章（1）

1．悪党の思想と思考回路、悪党組織特有の言語

　1）今日中国人民の思想を統制する者

　2）洗脳される側から自ら思考して罵り、共産党を擁護

　3）朝礼暮改式の党の考え方

　4）中共に期待するという矛盾

2．無神論から来る無鉄砲

　1）生命の尊厳を無視、恣意に殺人

　2）天地と戦い、自然を破壊

　3）日増しに低下する社会風紀、講じられない道徳

　4）社会的な危機をもたらす性の氾濫

　5）「風俗・賭博・麻薬」産業を保護する官僚

肩の痛みは「安静」だけでは回復しません。簡単な可動域テストで状態を確認し、急性期を過ぎたら軽い運動で自然な回復を促すことが、五十肩の予防につながります。

真冬は肺が乾き、腎が冷えやすい季節。脾を養い、気の上下を整える食事が大切です。ターメリックと魚介を使ったパエリアで、体の内側から冬の乱れを調えます。

毎日触れるスマホ、実は細菌だらけかもしれません。便座以上とも言われる汚れを、端末を傷めず安全に落とす方法を専門家が解説。間違いがちなNG清掃にも注意喚起します。

ドアノブで「パチッ」となる人は要注意。静電気は乾燥だけでなく、体の内側の不調サインかもしれません。水分補給や服選びなど、今日からできる改善法をわかりやすく解説します。

夜更かしは肌荒れや記憶力低下だけでなく、免疫や代謝にも影響する。中医学がすすめる4つの回復習慣を取り入れ、体への負担を最小限に抑える方法を紹介。