チベットの光 （36） 師母のルビー
ウェンシーが工事を再開してからしばらくすると、ウェイチャンからまた信徒がきて師父を供養し灌頂をもとめた。
師母は、ウェンシーが苦労して工事に明け暮れても金がないため灌頂を受けられないのを不憫に思い、また不公平に感じていた。そのため彼女は、ウェンシーの供養の手伝いをしてやろうと思い、しばらく考えた末に彼のもとへと駆け寄った。
「怪力君、今度の灌頂はどんなことがあっても受けるべきよ」。師母はこういってウェンシーにルビーを一石手渡した。「この宝石で師父を供養し、灌頂を受けなさい」
関連記事
太陽光は、気分に関わる脳内物質や体内時計、ビタミンDの生成に関係しています。安全に日光を浴びることは、心の健康や睡眠を支える習慣の一つです。
器具もジムも不要。家にある枕ひとつで全身を鍛えられる5つのエクササイズを理学療法士が紹介。寝る前や起き抜けに、ベッドの上からでも始められます
コーヒーは体に良いのか、悪いのか。アメリカ心臓協会は、成人のカフェイン摂取量と心臓への影響について新たな見解を示しました。
中医学では、顔色、目の下のクマ、唇や舌の色、あご周りの変化などを、体調を知る手がかりの一つと考えます。診断ではなく、健康を見直すサインとして紹介します。
音や音楽は、気分だけでなく心拍やストレス、睡眠にも関わる可能性があります。音楽療法と音による癒しの違い、日常での取り入れ方を紹介します。