(MOONHOUSE/CREATIVE COMMONS)
(MOONHOUSE/CREATIVE COMMONS)

人生にとって本当に大切なものとは

大学で哲学を教えているある教授は、授業が始まると同時に大きなビンを教壇の上に載せた。ビンの大きさは直径が5センチぐらいで、中には大きな石がいくつか入っている。

 教授は学生たちに、ビンの中が一杯かどうかを尋ねた。学生たちは、ビンの中は一杯だと答えた。

 教授はその後、箱からいくつかの小石を拾い上げてビンの中に入れ、軽く振った。小石は大きな石の間に入り込んだ。

 教授は、学生たちにビンの中が一杯かどうかをもう一度尋ねた。学生たちは、ビンの中は一杯だと答えた。

 すると、教授は砂をビンに流し込んだ。ビンは砂で一杯になった。

 教授は、またも学生たちにビンの中が一杯かどうかを尋ねた。学生たちは再度、「一杯です」と答えた。

 教授は生徒たちを見回してから、ゆっくりと話した。「このビンは、あなたたちの人生だと思って下さい。大きな石は、あなたの家族、パートナー、恋人、友人、健康、子どもなど…たとえ他の物をすべて失っても、これさえあればあなたは幸せだと言える、かけがえのない大切なものを意味しています」

 「小石は、あなたの仕事、家、車など…あなたにとって必要な物です。 砂はその他のこと、つまり小さくてつまらないことです」

 教授は続けた。「最初からビンに砂を入れてしまうと、大きな石や小石が入る余地がありません。それはあなたの人生と同じなのです」

 

*  *  *

 人生の瑣末な事に多くの時間とエネルギーを費やせば、本当に大切なものと心のふれあいを持つことはできません。あなたの幸福にとって重要なものに、もっと心を注ぐべきです。子どもと一緒に遊んだり、パートナーと一緒に夕食に出かけたりするのもいいでしょう。仕事、掃除、パーティーの準備、ゴミ捨て…日常には細々とした用事がありますが、それをする時間はいくらでもあるものです。

 大きな石を大切にしましょう。それらは、あなたにとって最も重要なこと。優先順位をつければ、後は単なる砂であることが分かります。

 

 

(翻訳編集・山崎)
関連記事
風邪の回復を早めるために、栄養豊富な食材とスープが効果的!免疫力強化に役立つ食べ物や飲み物をご紹介します。風邪の症状を和らげる食事法を知りましょう。
種子油が肥満や慢性疾患の原因として注目されていますが、実際はどうなのでしょうか?本記事では、種子油の健康への影響と選ぶべき油について解説します。
春分にぴったりな菊花とサンザシのお茶。肝の巡りを整え、消化を助け、春の不調やストレスを和らげます。口の苦みや疲れにお悩みの方にもおすすめです。
雑談が苦手な方必見!「もっと聞かせて」を使った会話術で、職場や日常生活で気軽に会話を楽しむ方法を紹介。聞き上手になれば、関係がぐっと深まります。
1-3-5ルールは、タスク管理や生産性向上のためのシンプルな方法論です。