おうちカフェ
【おうちカフェ】桃の節句・東西2種の桜餅
3月3日はうれしいひな祭り。桃の節句ともいいますね。ひな祭りは、日本において、女子の健やかな成長を祈る節句の年中行事。ひな祭りの行事食として「桜餅」も有名。桜餅には、関東風(江戸風)の「長命寺(ちょうめいじ)」と、関西風(上方風)の「道明寺(どうみょうじ)」があります。今日は、コーヒーを添えて、フルーツと一緒に、両方とも食べましょう。
桃の節句・東西2種の桜餅
*桜餅
*いちご
*ブルーベリー
*みかん
*カフェラテ
*ピスタチオ
関東風(江戸風)の「長命寺(ちょうめいじ)」と、関西風(上方風)の「道明寺(どうみょうじ)」をお皿に。
いちごとブルーベリーをお花のように盛り付け。
みかんを二つに。
ピスタチオでタンパク質と食物繊維とβ-カロテンを補充。
カフェラテを備える。
#ひな祭り #3月3日 #桜餅 #長命寺 #道明寺 #苺 #いちご #ブルーベリー #みかん #ピスタチオ #コーヒー #ラテ #hinamatsuri #sakuramochi #strawberry #blueberry #tangerine #coffee
出典:www.instagram.com(@tracynish)
関連記事
中国古典舞踊の最高峰・神韻芸術団は20日に来日。待望の2025年神韻世界巡回ツアーが23日に日本の名古屋で開幕する。
肩の柔軟性と筋力を高める6つのエクササイズを実践すれば、可動域を改善し、肩こりや日常の不快感を和らげる効果が期待できます。
白キクラゲやレンコンをはじめ、免疫力を高める10の食材を紹介。伝統医学と現代科学が推奨する抗炎症効果で、肺を潤し冬を快適に過ごす方法を提案します。
新たな研究により、男性における自閉症の発症リスク上昇には、Y染色体が関与している可能性が示されました。男性では自閉症が女性より約4倍多く見られる一因として、Y染色体が自閉症リスクを特異的に高めていることが明らかになっています。
朝食のタイミングを調整することで、2型糖尿病の血糖値管理が改善する可能性があることが新しい研究で明らかに。運動と食事のタイミングが血糖値に与える影響を探ります。