心からの微笑
私は以前、「心からの微笑」という文章を読んだことがある。それは、生まれつき笑うことのできない女の子の話で、「三つ口」であったために、唇が醜く、心理的プレッシャーから笑えなかったというのだ。私はこの文章に震撼した。私たちの生活の中には、実に色々な、思い通りにならないことがある。それらの煩雑な事柄は、自分が意識的に、または無意識的に作り出した余計な心のプレッシャーが原因だったりするものだが、そんな事で、終日笑顔が消えてしまうこともある。
心からの微笑は、自然に湧き出るものだ。この種の笑いは、最も真実で、人を動かす。あるスポーツ選手が、競技で失敗した時にこんなことを体験したという。「私は失敗して落ち込んでしまいました。周囲には最早拍手と歓声はなく、嘆きの声しか聞こえませんでした。しかし、顔を上げたとき、私は一人の女性が微笑んでいるのを目にしました。彼女の笑顔に嘲りはなく、ただ理解を示し、鼓舞してくれていたのです。彼女は、心から笑っており、失敗は兵家の常だからと言っているかのようでした。私は彼女を知らなかったのですが、彼女の美しく誠実な微笑は、私の脳裏に焼きつきました。翌年、私は競技でいい成績を収めることができました。それは、競技のとき、あのとき見た彼女の微笑が脳裏に浮かび、私を鼓舞してくれたからです」。
関連記事
研究では、生物学的年齢は生活習慣によって変わることが判明。運動、食事、睡眠、喫煙・飲酒の回避、ストレス管理の5つを改善するだけで、老化を遅らせ、寿命を延ばす可能性が示された。習慣の見直しは何歳からでも効果があるという。
初めての心不全・脳卒中の影に、実は99%以上が共通の4つの兆候を抱えていた――最新研究が示した「見逃しやすい危険信号」と、予防のために今すぐ見直すべき生活習慣をわかりやすく解説します。
人気食材アボカドには、歴史・性の健康・怪我・アレルギー・動物毒性まで意外すぎる秘密が満載。読むほど驚きが続く「7つの知られざる真実」をご紹介します。
数百年前の喫煙習慣が、なんと骨にまで刻まれていた──。最新研究が明かした「骨が語る喫煙の記憶」は、健康観を揺さぶる驚きの事実です。
浜崎あゆみの上海での公演がキャンセルされた後の行動に称賛が集まっている。中共政府の常軌を逸した日本への外交攻撃に巻き込まれたが、今回のトラブルはかえってチャンスを広げる結果となるかもしれない。