「あなたはもう十分頑張っているわ」子育てに疲れ切ったすべてのお母さんへ
育児コンサルタントであり、自身も2児の母であるベサニー・ジェイコブスが母親として自分の経験を元に育児に疲れ切った世界中のお母さんへの詩を書きました。
「一人になりたくて、トイレに隠れているママへ」と彼女の詩は始まります。
「たった1分でいい、一人になりたくてトイレに隠れて一筋の涙を流しているママへ。
へとへとに疲れ果てて、このままベッドに倒れ込んで休みたいと思っているママへ。
食べているところを誰にも知られたくなくて、車の中で一人、ハンバーガーを口に押し込んでいるママへ。些細なことで子どもに怒鳴ってしまって、自分はダメなママだと罪悪感でいっぱいになりながら、ソファで泣いているママへ」
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