見える動物によってあなたの脳タイプが分かる？

あなたは右脳派？それとも左脳派？

脳の優位性を知ることで、自分自身の性格のクセや考え方の傾向もわかるようになります。あなたは自分が右脳派か左脳派か、知りたくありませんか？

右脳と左脳、確かに2つの半球は似ていますよね。これらは「情報網」を形成する神経の束によって複雑に接続されているのです。ただし、右と左で、情報の処理方法には大きな違いがあります。

下の写真を見て、最初に浮かび上がってくるものは何でしょうか？

世界で3人に1人が頭痛に悩む時代。特に片頭痛は健康損失の大半を占め、女性への影響も深刻です。薬の使いすぎという落とし穴と、生活習慣でできる対策まで、最新研究から見えてきた現実を解説します。

「1日1万歩は無理…」と感じている人へ。最新研究が示すのは、七千歩でもがんや認知症リスクが大幅低下するという現実的な健康習慣。忙しい日本人の生活に合う、続けやすさと効果の理由を分かりやすく解説します。

鼻歌、後ろ向き歩き、ガムを噛むだけ。神経科学者が教える、今日からできる脳を鍛える習慣とは？忙しい日常でも続けやすい、意外で科学的な脳トレ法を紹介します。

認知症治療で気になる薬の副作用。実は初期から鍼灸や中医学を併用することで、記憶力の維持や進行の緩和が期待できるといいます。症例とともに、その考え方と可能性を分かりやすく紹介します。

オーストラリアの研究では、70歳以上の高齢者は、普段から音楽をよく聴く人ほど認知症になるリスクが低いことを示した。楽器を演奏する習慣がある人でも同様の傾向がみられる