ハリウッド女優 、涙しながら晩年の母親のアドバイスを語る
オスカー女優でもあるサンドラ・ブロックが、“Today”のインタビューで、生前の母親に受けたアドバイスと、二人の子どもたちへの思いについて熱く語りました。
現在、サンドラには9才になるルイス君と、7才になるラリアちゃんがいます。映画業界で、人気女優として大成功をおさめましたが、彼女の最優先はこの二人の子ども達です。
40代にさしかかった頃、サンドラは自分の人生において子どもの存在が現実にはならないことを受け入れ始めていました。オペラ歌手だったサンドラの母親であるヘルガー・マイヤーさんが、晩年に言った言葉があります。「娘ができるまで、ただ待てばいいのよ!」それはサンドラの心に響いた、全てを変えた言葉でした。
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