ほろ苦いビールジョッキを片手に夏を過ごす　この季節にぴったりのビール

そろそろ暑い夏がやってきます。ビアガーデン、野外のバー、路上のカフェ…。夏にぴったりのビールをご紹介しましょう。

気温が上がってくると、クラフトビールのようなより軽いすっきりした味わいのビールが好まれます。クラフトビールのABV（アルコール度数）は通常のものより低く、気軽に飲むことができます。

これは元々同じビールを表すのですが、英語とドイツ語で呼び名が変わります。果汁やソフトドリンクでビールを割ったもので、ビールカクテルといったところでしょうか。

研究では、生物学的年齢は生活習慣によって変わることが判明。運動、食事、睡眠、喫煙・飲酒の回避、ストレス管理の5つを改善するだけで、老化を遅らせ、寿命を延ばす可能性が示された。習慣の見直しは何歳からでも効果があるという。

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