中国伝統文化百景
女媧の功績
1、女媧、天を補う
女媧(じょか)が天を補修したことについて、『淮南子(えなんじ)』覧冥訓(らんみょうくん)にこう記されている。
往古之時、四極廃、九州裂。天不兼覆、地不周載、火熞炎而不滅、水浩洋而不息。猛獸食顓民、鷙鳥攫老弱。於是女媧煉五色石以補蒼天、断鰲足以立四級、殺黑龍以濟冀州、積蘆灰以止淫水。
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