ホームビデオ
四つ子の無邪気な笑い声 今でも癒される
今日は何となく憂うつで気分が優れないという方に、思わず微笑んでしまうなつかしい動画をご紹介します。
母親を囲むようにしてくつろぐ一卵性の四つ子ちゃんたち。父親のスティーブ・マティアス(Steve Mathias)さんが撮影しながら、赤ちゃんたちを笑わせています。互いにつられて、笑い声が止まらない四つ子ちゃん。このビデオは2002年、「アメリカの最も面白いホームビデオ賞(America’s Funniest Home Videos)」を受賞しています。
無邪気な赤ん坊だった四つ子ちゃんも、もう16歳。それぞれの性格や好みは異なるけれど、笑うタイミングはやはり一緒なのだとか。16年経った今でも、この動画は私たちを和ませてくれます。
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