本田望結　今年も話題のクリスマスショーの応援サポータに

昨年12月に東急シアターオーブで日本初演を迎えた「ブロードウェイクリスマス・ワンダーランド」が今年も上演されることになった。

昨年、「ブロードウェイクリスマス・ワンダーランド」で華麗なスケーティングを披露したフィギュアスケート選手の本田望結が、今年も応援サポーターに就任、ミュージカル界で活躍するシンガー、一流ダンサーともにステージを盛り上げる。

巨大ツリーやステンドグラスが輝くクリスマスタウン、氷の世界など、夢のような空間で繰り広げられるのは、ゴスペルからポップスまでおなじみの胸躍るクリスマスソングの数々だ。

えのきが、まるで干し貝柱のような食感に？　台湾から珍しい植物性ソースが日本初上陸します。11月11日から国分寺マルイで、台湾グルメ6品を販売。毎日試食も楽しめます。

運動が体に良いことは知っていても、脳への影響は意外と知られていません。実は、わずか数分の運動でも気分や集中力に変化が現れ、長く続ければ脳の老化対策にもつながる可能性があります

膝の変形性関節症の予防に、ヨーグルトやチーズが関係するかもしれません。日本の成人約1万人を11年間追った研究で見えてきた、発酵乳製品と膝の健康の意外な関係をご紹介します

実年齢は同じでも、脳や心臓の老化の進み方は人によって異なります。血液中のタンパク質から臓器ごとの「年齢」を推定し、症状が現れる前に病気のリスクを見つけようとする研究が進んでいます

「あのとき、違う選択をしていれば」と、昔の自分を責めていませんか。でも、あの頃の自分には、今ほどの経験も心の余裕もなかったはず。過去の後悔と向き合い、自分に少し優しくなるための言葉をお届けします