愛媛・新居浜市が贈る東洋のマチュピチュと瀬戸内クルージングの旅

愛媛県新居浜市は、昨年好評を博した銅婚の里ツアーを今年も8月26日・27日に実施する。現在で結婚7年目の方を対象に旅のサポート資金を最大6万円提供される。

永遠の愛を誓い合った二人が、絆を深め合った結婚7年目。この安定の時期を銅にたとえ、その記念日を銅婚式と呼んでいる。かつて世界有数の銅の産出量を誇った愛媛・新居浜では、この銅婚式にちなみ結婚7年目の方を対象とした銅婚の里ツアーを企画。

別子銅山は1690年に発見され、翌年から1973年までに約280年間に70万トンを産出し、日本の近代化に大きく貢献した。山深い町に学校や病院、劇場が設けられ、標高1,000mを超える場所に日本初の山岳鉱山鉄道が走るなど、当時をしのぶ遺構が新居浜市内各地に残っている。

「胃にやさしい」と信じてきた白がゆ。けれど体質や季節を無視すると、冷えや湿気をため込み、かえって体の土台を弱らせてしまうことがあります。

知らないうちに脳にたまる毒素が、記憶力や判断力を奪っているかもしれません。最新研究と中医学の視点から、睡眠・食事・運動で脳の解毒力を高め、認知機能低下を防ぐ具体策を解説します。

6歳でも発症例が出る子どもの2型糖尿病。原因は食事だけでなく、運動不足やストレスも影響します。専門医が、家族で無理なく続けられる予防のポイントを、最新データと具体例で分かりやすく解説します。

「幼児連れの旅行は大変そう…」と感じている親へ。少しの工夫と考え方の転換で、旅は驚くほど楽になります。実体験から導いた、準備・移動・心構えまで網羅した8つの超実用ヒントが、親子旅の不安を自信に変えてくれます。

長年治らなかったPTSDが、呼吸で変わる――。9・11を生き延びた女性の実例と最新研究から、迷走神経刺激が心と体を静かに立て直し、回復を支える可能性を読み解く。治療に行き詰まる人に、新たな選択肢を示す一篇。