果物の皮は天然の宝物 有効活用で快適生活
日常生活の中で簡単に手に入る天然物質を有効に使い、アイデアを発揮すれば、果物の皮を蚊の駆除剤、消臭剤、洗剤に変えることができ、資源を節約し、環境保護にも貢献できます。
柚子の皮は蚊の駆除剤に変身
夏は蚊に悩まされますね。しかし、市販の蚊取線香または蚊の駆除剤には人体や環境に潜在的な危害をもたらす化学物質が含まれています。台湾の伝統的な農業では、柚子の皮を利用して天然の蚊取り線香を作っています。鼻に刺激がない上、環境保護にも貢献しています。柚子の皮は、また天然の蚊の駆除液にもなります。その作り方を紹介します。
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