中国古典舞踊への誘い
大射雁跳（ダ・シャ・イェン ・チャオ）
「大射雁跳」は、中国古典舞踊でも人気のある「跳」の技巧 です。馬上で弓を射る姿を起源とするもので、空中で文字通り「雁を射る」かのように上半身を捻ります。
月の女神の嫦娥の夫である後羿が、九個の太陽を射落とし人々を救ったという神話 『嫦娥、月に昇る』をテーマとした神韻の演目では、この二人の動作にふんだんに「大射雁跳」が用いられています。
（神韻芸術団フェイスブックより）
関連記事
中医学では、顔色、目の下のクマ、唇や舌の色、あご周りの変化などを、体調を知る手がかりの一つと考えます。診断ではなく、健康を見直すサインとして紹介します。
音や音楽は、気分だけでなく心拍やストレス、睡眠にも関わる可能性があります。音楽療法と音による癒しの違い、日常での取り入れ方を紹介します。
なかなか眠れない夜におすすめの就寝前エクササイズ6選。山のポーズ、ワイパー運動、ボックス呼吸法、漸進的筋弛緩法など、ベッドの中で簡単にできるストレッチで心身の緊張をほぐし、質の高い睡眠へと導きます
頭に浮かぶ考えは、本当にすべて自分自身のものなのでしょうか。脳科学や心理学、哲学、宗教、文学の視点をたどりながら、思考が生まれる仕組みと、それに振り回されず自由に生きるためのヒントを探ります。
新研究では、植物由来の肉や乳製品の代替品に、動物由来製品より多くの添加物が含まれる傾向が示されました。