母から13歳の息子への手紙　facebookで話題に

先月アメリカで、母子家庭の母親が息子に送った手紙がfacebookに公開され、一気に９万の「いいね！」を獲得し、１６万人にシェアされたことで話題になった。母親から息子へ宛てた手紙の内容とは、どんなものだろうか。「ハフィントン・ポスト」が報道した。

エステラ・ハヴィシャムさん(Estella Havisham)は、13歳の息子が家のルールを守らず、言動が行き過ぎることに悩んでいる。息子は母親に対して宿題のことで嘘をつき、管理されることを拒絶し、彼自身、Youtubeの動画収入で自分の生活を支えられると言い放ったという。

エステラさんは、息子の態度に業を煮やし、彼の言動を直さなければ、家賃、光熱費、ネット通信費などを彼から徴収するという警告の手紙を書き、facebookに公開した。手紙の内容は下記の通りだ。

今年こそ目標を達成したい方へ。10年以上試行錯誤を重ねた筆者が、成功率を高める具体策を10の視点で解説。挫折しがちな人でも続けられる現実的な方法が見つかります。

キャベツやブロッコリーが「デトックスのスイッチ」を入れる？身近なアブラナ科野菜に秘められた科学的根拠と、効果を引き出す簡単3つの食べ方を、今日から実践できる形でわかりやすく解説します。

26歳で突然すべての髪を失った女性。その原因は「我慢し続けたストレス」でした。脱毛や肌荒れ、腸不調まで──体に現れる意外なSOSを専門家が解説。無理を続ける前に知っておきたい、心と体を守る回復のヒントが詰まった一記事です。

スマートウォッチに表示された小さな変化が、重大な病気のサインだった――。見過ごしがちな「安静時心拍数」は、体のストレスや炎症を映す重要な指標です。自分のベースラインを知り、心臓からの静かな警告に気づく方法を解説します。

耳の近くにあるツボ「聴会」の位置と刺激方法を解説。耳鳴りや歯の違和感のセルフケアとして、日常に取り入れやすい指圧のポイントを紹介します。