今日の一枚
中秋の名月 スーパームーンと皆既日食
月と地球が一年で最も接近し、満月が重なる日に見られる「スーパームーン」が28日、世界各地で観測された。欧米やアフリカでは皆既日食も観測され、33年ぶりの奇観となった。
米航空宇宙局(NASA)によると、次にスーパームーンと皆既月食が重なるのは18年後の2033年。
27日は、陰暦8月15日にあたる三大節句の1つ、中秋節。日本、台湾、中国、ベトナムなどアジアの国では習慣的に、一年で最も明るく輝く満月を鑑賞し、月に見立てた提灯を飾ったり、お菓子「月餅」を食べたりして、家族の団らんを祝う。
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