【科学研究】 若く見られる女性はより長寿

【大紀元日本12月24日】最新の研究によると、実年齢よりも若く見える女性は比較的に長寿であり、皮膚年齢は寿命と密接な関係があるという。また、人体時計の進みが遅い人は、容貌も比較的若く見えることも分かった。発表は、米誌『Journals of Gerontology』に掲載された。

家庭用品大手ユニリーバとオランダのライデン大学医学センターが共同で研究した結果によると、外見が若く見える女性は通常より血圧が低く、脳卒中や心臓病などに罹るリスクが低く、より寿命が長くなるという。

平均年齢63歳、514人の高齢者を対象に調査を行った結果、脳卒中や心臓病に罹るリスクが低い女性たちは実年齢より2歳以上若く見えた。男性にも外観年齢と寿命の関連性があるが、女性ほど明確に現れていないという。また、長寿の人は上腕部の皮膚のしわが比較的に少ないということも分かった。

▶ 続きを読む
関連記事
長年治らなかったPTSDが、呼吸で変わる――。9・11を生き延びた女性の実例と最新研究から、迷走神経刺激が心と体を静かに立て直し、回復を支える可能性を読み解く。治療に行き詰まる人に、新たな選択肢を示す一篇。
腰や足の冷え、夜間の頻尿は「腎の冷え」のサイン。粒のままの黒こしょうを肉と煮込むことで、温かさが下半身に届き、体の内側から静かに整っていきます。
「いつかやろう」が人生を止めてしまう理由とは?年齢や才能の言い訳、スマホ依存まで、行動できない心の仕組みを9つの理論で解説。今すぐ一歩を踏み出したくなる、背中を押す思考の整理術です。
「減塩=健康」と思い込んでいませんか。塩を減らしすぎることで起こり得る不調を、中医学と最新研究の両面から解説。体質に合った“正しい塩の摂り方”を見直すヒントが詰まっています。
避けられないと思われがちなマイクロプラスチックですが、日々の選択で暴露は減らせます。加熱調理や衣類、日用品の見直しなど、今日から実践できる具体策を科学的根拠とともに分かりやすく紹介します。