【漢詩の楽しみ】 山間秋夜（さんかんしゅうや）
【大紀元日本10月13日】
夜色秋光共一闌
飽収風露入脾肝
虚檐立尽梧桐影
絡緯数声山月寒
夜色（やしょく）秋光（しゅうこう）共に一闌（いちらん）。飽くまで風露（ふうろ）を収めて脾肝（ひかん）に入る。虚檐（きょえん）立ち尽くす、梧桐（ごどう）の影。絡緯（けいい）数声（すうせい）山月寒し。
関連記事
疲れやすさ、髪や肌の変化、回復力の低下。中医学の「精」という視点から、健康長寿を支える体の備蓄を守る方法を考えます。
コーヒーは腸内細菌を通じて、気分や認知機能、炎症に良い影響を与える可能性があります。カフェインレスでも一部の変化が確認されました。
美術館、音楽、絵画、ダンス。芸術に触れる習慣が、DNAに現れる老化の進行の遅さと関連する可能性が示されました
バナナがすぐ黒くなるのはエチレンが原因。アルミホイルで柄を包むだけで鮮度が長持ちします。置き場所や他の果物との保存方法など、今日から使えるバナナの保存のコツをまとめました
塩辛くない食パンや飲料にも、ナトリウムが隠れていることがあります。腎臓を守る減塩のコツを解説します