【漢詩の楽しみ】 子夜呉歌(しやごか)

【大紀元日本9月16日】

長安一片月

萬戸擣衣声

秋風吹不尽

総是玉関情

何日平胡虜

良人罷遠征

長安、一片(いっぺん)の月。萬戸(ばんこ)衣を擣(う)つの声(こえ)。秋風、吹いて尽きず。総(す)べて是れ、玉関の情。何(いず)れの日にか胡虜(こりょ)を平らげて、良人(りょうじん)遠征を罷(や)めん。

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