【漢詩の楽しみ】聞楽天授江州司馬(楽天の江州司馬を授けられしを聞く)
【大紀元日本8月26日】
残灯無焔影憧憧
此夕聞君謫九江
垂死病中驚坐起
暗風吹雨入寒窓
残灯(ざんとう)焔(ほのお)無く、影(かげ)憧憧(どうどう)。此(こ)の夕(ゆう)べ、君が九江に謫(たく)せらるるを聞く。垂死(すいし)の病中、驚いて坐起(ざき)すれば、暗風(あんぷう)雨吹いて寒窓(かんそう)に入る。
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