【お勧め本】 『中国農民調査』
【大紀元日本6月8日】本書は、中央政府を驚愕させた「露営村、丁作明リンチ死事件」から始まる。
丁作明事件とは、村幹部の腐敗を直訴した露営村の丁作明が幹部らから恨みを買い、副村長の丁言楽に言いがかりをつけられ、派出所内で三人の治安部隊隊員に20分以上にわたり狂ったようにこん棒で腰や尻を叩き続けられ死亡した事件である。
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