<今日は何の日?>9月24日 畳の日 リラックス効果のあるイグサ
【大紀元日本9月24日】冬の衣替えを前に、畳を上げて大掃除を推奨する日として、全国畳産業振興会が9月24日を「畳の日」と制定した。
日本特有の敷物である畳。その歴史は古く、古事記には「菅畳八重」「皮畳八重」などの記述がある。古来より畳は富の象徴とされ、高貴な人々によって畳の文化が築かれた。
桃山時代から江戸時代にかけて、数奇屋造や茶道が発展して普及し、徐々に町人の家にも畳が敷かれるようになった。それでも身分による畳の制限の風習は残り、庶民が使用できるようになったのは江戸時代中垣xun_ネ降である。畳師・畳屋と呼ばれる人々が活躍し、畳干しする家々の光景があちこちで見られるようになった。
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