＜今日は何の日？＞　９月３日　渋谷にbunkamuraが誕生

【大紀元日本9月3日】１９８９年（平成元年）９月３日、日本初の大型複合文化施設「bunkamura」が開業した。公式発表によると、オペラ、バレエ、コンサート、演劇、展覧会、映画など数多くの企画を楽しむため、毎年３００万人がbunkamuraへ足を運ぶ。

bunkamuraは、渋谷を東京のカルチャーバレーとする東急グループの商業再開発計画「渋谷計画1985」の中のひとつで、Culture（文化）、CATV（有線テレビ）、Card（クレジットカード）の頭文字をとった全体戦略「３Ｃ」のうちの文化部門にあたる。

歩行は、前頭葉や小脳、頭頂葉などが連携する高度な動作です。歩く速さ、歩幅、腕の振り、方向転換の変化は、認知症やパーキンソン病などの早期サインとなる可能性があります。

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スマホやパソコンで目を酷使する現代。80歳を過ぎても老眼鏡なしで小さな文字を読む中医学医師が、目を守る習慣を紹介します。

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下半身の筋力は、歩行や転倒予防、自立した生活を支える大切な土台です。脚力を確認する簡単なテストと、臀部・脚を鍛える4つのエクササイズを紹介します。