＜今日は何の日？＞９月１日　防災の日　関東大震災

【大紀元日本9月1日】１９２３年９月１日に発生した関東大震災を忘れることなく災害に備えようと、政府は９月１日を「防災の日」と制定した。

関東大震災は９月１日１１時５８分４４秒に発生した相模湾北西部を震源とする海溝型の大地震。地震の規模はマグニチュード７．９、震度６で、死者・不明者１４万２８０７名を出す大災害となった。また山崩れが多数起こり、海岸部では津波が発生した。

被災地ではゴシップやデマが流れ、パニックした住民は冷静な判断がつかず、悲惨な殺人事件さえ発生した。混乱の中、メディアも正確な情報を確認できず、いつくかの誤報もあった。人はパニックに陥ると、安心を求めて確証のない噂話にさえ依存しようとしてしまう。

研究では、生物学的年齢は生活習慣によって変わることが判明。運動、食事、睡眠、喫煙・飲酒の回避、ストレス管理の5つを改善するだけで、老化を遅らせ、寿命を延ばす可能性が示された。習慣の見直しは何歳からでも効果があるという。

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