<今日は何の日?>9月1日 防災の日 関東大震災
【大紀元日本9月1日】1923年9月1日に発生した関東大震災を忘れることなく災害に備えようと、政府は9月1日を「防災の日」と制定した。
関東大震災は9月1日11時58分44秒に発生した相模湾北西部を震源とする海溝型の大地震。地震の規模はマグニチュード7.9、震度6で、死者・不明者14万2807名を出す大災害となった。また山崩れが多数起こり、海岸部では津波が発生した。
被災地ではゴシップやデマが流れ、パニックした住民は冷静な判断がつかず、悲惨な殺人事件さえ発生した。混乱の中、メディアも正確な情報を確認できず、いつくかの誤報もあった。人はパニックに陥ると、安心を求めて確証のない噂話にさえ依存しようとしてしまう。
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