<今日は何の日?>7月16日 蓮始開
【大紀元日本7月16日】古代中国で考案された季節の区切り「七十二候」によると、7月半ばは「蓮始開(はすはじめてひらく)」の季節。何千年も土の中で眠り続けた後、清らかな花を咲かせる蓮に、人々は美しい極楽浄土を想う。
その蓮の花が、日本各地で見ごろを迎えている。埼玉県行田市の「古代蓮の里」では、約十万株の古代蓮が大輪を咲かせる。この行田蓮は、ゴミ焼却場建設予定地が掘り起こされている最中に自然発芽し、開花したという。専門家によると、種が地中に眠っていた期間は1400年~3000年におよぶ。
また、横浜市中区の三渓園では早朝観蓮(かんれん)会が行われ、朝の光に目覚めた蓮の花をカメラに収めようと数十人が朝6時の開園前から並んだ。
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