＜今日は何の日？＞６月１４日　東京地下鉄副都心線　全線開通

【大紀元日本6月14日】2008年6月14日、「東京最後の地下鉄」とされる東京地下鉄副都心線は、池袋から渋谷間が開いたことで全線が開通し、開業となった。埼玉県和光市の和光市駅から東京都渋谷区の渋谷駅を結ぶ副都心線の名前の由来は「池袋・新宿・渋谷の三大副都心を縦断する」という特徴から。

副都心線区間の鉄道路線の計画が始まったのは1946年。同年12月に戦災復興院が発表した告示第252号「東京復興都市計画高速鉄道網」の中で、池袋・向原間に鉄道が計画されたのが始まりだ。

2009年6月現在、東京を走る地下鉄では最後の地下鉄とされている。東京地下鉄の発表によると、地下鉄が営団から民営にかわったことで地下鉄の整備に目途が立ったため「今後は新線建設を行わない」と発表している。

長年治らなかったPTSDが、呼吸で変わる――。9・11を生き延びた女性の実例と最新研究から、迷走神経刺激が心と体を静かに立て直し、回復を支える可能性を読み解く。治療に行き詰まる人に、新たな選択肢を示す一篇。

腰や足の冷え、夜間の頻尿は「腎の冷え」のサイン。粒のままの黒こしょうを肉と煮込むことで、温かさが下半身に届き、体の内側から静かに整っていきます。

「いつかやろう」が人生を止めてしまう理由とは？年齢や才能の言い訳、スマホ依存まで、行動できない心の仕組みを9つの理論で解説。今すぐ一歩を踏み出したくなる、背中を押す思考の整理術です。

「減塩＝健康」と思い込んでいませんか。塩を減らしすぎることで起こり得る不調を、中医学と最新研究の両面から解説。体質に合った“正しい塩の摂り方”を見直すヒントが詰まっています。

避けられないと思われがちなマイクロプラスチックですが、日々の選択で暴露は減らせます。加熱調理や衣類、日用品の見直しなど、今日から実践できる具体策を科学的根拠とともに分かりやすく紹介します。