英国バイリンガル子育て奮闘記(25)
【大紀元日本3月8日】
幼稚園(1992~1994年) 運動会
日本の運動会は10月が定番だが、イギリスの運動会は6月にある。ウィンブルドンのテニスやダービーの競馬なども催される時期だ。一年を通して一番日が長く、夜の10時頃までほのぼのと明るい。天候が悪くても日が長いので、明るい気持ちにしてくれる。気温としては小春日和といった心地よさがある。6月の結婚が一番ということで、ジューンブライドという言葉があるのも納得がいく。
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