英国バイリンガル子育て奮闘記(12)
【大紀元日本11月23日】
就学前(1989~1992年) 再び英国へ
5週間の里帰りを終え、英国に戻る。子育て環境としては、英国の方が慣れているので、「やれやれ、家に戻ったよ」とホッとするのも束の間。娘の様子がおかしい。私にべったりくっついて離れなくなってしまった。今から思うと、2歳半の5週間は、25歳にとっては50週間の割合になるわけだから、大人が一年近く日本に滞在していたのと同じだけのインパクトがあったわけだ。
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