第１回「年末・年始の街角の風景」デジタル写真コンテスト、優秀作品発表

【大紀元日本1月17日】第１回「年末・年始の街角の風景」デジタル写真コンテストに、多数の作品をご応募いただき、ありがとうございます。

厳正な審査の結果、優秀作品として、次の３点（順不同）を選定いたしました。撮影者の皆様には、新唐人テレビ局主催「全世界華人新年祝賀祭」収録ＤＶＤを送らせていただきます。

呼吸、水、自然、沈黙など、数分でできる小さな習慣がストレスを和らげる助けに。今日から試せる10の方法を紹介します。

何気なく家の中を歩き回るだけでも、体は喜んでいるかもしれません。軽い活動が健康を支える理由とは。

「年を取れば衰える」は思い込みかもしれません。1万人超の追跡研究で、多くの人が認知機能や身体機能の改善を示したことが判明。健康寿命を左右する意外なカギにも注目が集まっています。

大きないびき、息が止まる音、朝の疲労感。睡眠中の小さな異変が、心臓や脳に負担をかけることがあります。

良い人生は劇的な一瞬ではなく、小さな選択の積み重ねで作られます。その土台となる規律とは。