ぺ・ヨンジュン、心の悩みを明かす
【大紀元日本5月30日】「微笑みの貴公子」として日本でも不動の人気を誇る、韓国スターのペ・ヨンジュンは、実は不眠症に悩まされていたと、知られざる心の悩みを明かした。
ペ・ヨンジュンは、このほど韓国誌「GQ」の取材の中で、ファンの抱擁と拍手を受けながらも、内心では重圧に圧倒されていたという。本人は「蓄積したストレスが爆発するときに、洗顔しながら思わず涙を流し、つらいときには眠れない夜も続いた」と語った。
取材中のペ・ヨンジュンは笑顔が消え、真顔で「ちょっと前には、睡眠障害に悩まされ、精神科で治療を受けた。疲れを感じたときには、眠りについても2時間足らずで目が覚め、朝6時だと思ったら、実は深夜の1時、2時だった。暗闇の中で、私は本当にどうすればいいのかわからなかった」と明かした。
関連記事
心臓病を防ぐには、胸の違和感や脚の腫れなどのサインに注意を。中医学の視点で、血流を支える養生を紹介します
「書く」だけで医者にかかる回数が減った。研究が示す、ジャーナリングの驚くべき効果。感情に名前をつける、距離を置く、物語にするなど、脳科学に基づく4つの実践法を今夜から試してみましょう
深夜の地下鉄で起きたささやかな善行を手がかりに、日本の「恥の文化」と心の中の「浄土」を読み解く思索録。「お天道様が見ている」という天への畏敬や儒教の教えを通じ、現代人が見失いつつある道徳の根源を問いかける
100万年未満の若い系外惑星「Elias 2-24 b」を確認。惑星形成の初期段階を観測する貴重な手がかりです
耳垢は汚れではなく、耳を守る大切な仕組みです。掃除しすぎの注意点と、受診すべき耳のサインを解説します