免疫は強ければよいわけではない　健康長寿を支える「オフスイッチ」の働き

健やかな免疫系には、アクセルとブレーキの双方が必要です。感染や損傷が起きたときは力強く応答しなければなりません。しかし、危険が過ぎたあとは、止まる方法も知らなければなりません。

加齢とともに、その制動系は信頼性が低下することがあります。免疫系は本物の脅威への応答では効果が落ちる一方、低い水準で慢性的に活性化したままになることがあります。この逆説は、加齢が感染への脆弱性の高まりと、炎症関連疾患の負担の増加の双方に結びつく理由を説明する助けになります。

機能医学の専門家オウ・ハンウェン氏は、健やかな免疫とは最大の強さではなく、適切に応答してから均衡へ戻る能力だと述べています。その能力を保つことが、健やかな加齢の見落とされがちな土台になり得ると、同氏は新唐人テレビの番組「健康1+1」で語りました。