コーヒーを飲むと便意？　専門家が明かすコーヒーの7つの意外な作用

普段からコーヒーをよく飲む人は、コーヒーを飲んだ後に便意を感じ、トイレに行きたくなることに気づいたことはありませんか？　専門家によると、コーヒーは眠気を覚ますだけでなく、身体にいくつかの意外な作用をもたらし、便意が生じるのもその一つだといいます。専門家の説明を見てみましょう。

オーストラリア・カトリック大学の栄養・食品科学上級講師、エマ・ベケット氏は、ニュースサイト「The Conversation」への寄稿で、コーヒーは化学成分が複雑な植物抽出物で、数百種類の生理活性化合物を含み、体内でさまざまな作用を生じさせると述べています。その中でも特に意外な7つの作用を紹介します。

 

研究によると、約10人に3人が、コーヒーを飲んですぐに便意を感じると答えています。カフェインの有無にかかわらず、コーヒーはすぐに便意を引き起こすため、これはカフェインによるものではありません。どの化合物が原因なのかは、現在のところ明らかになっていません。