The Epoch Times/Shutterstock

人生を最初からやり直さずにリセットする5つの方法

ほとんどの人に必要なのは、まったく新しい人生ではありません。ただリセットすることです。この2つの道の違いは、あなたが思っているほど大きなものではありません。

おそらく、あなたの人生は自分が感じているほど悪いものではないはずです。確かに気に入らない部分はあるでしょう。しかし同時に、あなたが一生懸命努力して築いてきた部分もあり、それを手放したいとは思わないはずです。

すべてを壊して最初からやり直したいという衝動は自然なものですが、少し未熟な側面もあります。それは、今すぐ気分を良くしたいと望む自分の一部から生まれているものの、その結果として起こるさまざまなことまで十分に考えられているわけではありません。

▶ 続きを読む
関連記事
「もう年だから」「今さら遅い」。そう思っていませんか?向上心は年齢に関係なく、誰もが持てるものです。日常の中で実践できる7つの方法で、もう一度「なりたい自分」を目指しましょう
良い人生とは何か。快楽、意味、徳という古代哲学の問いを、炎症や寿命、細胞の反応から見つめ直します
いつも急かされる毎日に疲れていませんか?遅刻や多忙の原因は、実はもっと前の「自分の選択」にあった。慌ただしい日常から脱却し、心豊かな時間を手に入れる「暮らしのペースを落とす5つのヒント」と、現実的なトレードオフの考え方をアドバイスします!
「病は口より入る」という言葉から、食と身体の向き合い方、そして他者への敬意や生き方の知恵を紐解くエッセイ。脾胃(ひい)をいたわる食のあり方を通じて、欲望と節制のバランスや真の豊かさを見つめ直します
「明日もまたバタバタしてしまった」――そんな日が続いているなら、今夜2分だけ試してほしいことがあります。翌日の予定確認から服の準備まで、明日を少し楽にする7つの小さな習慣を紹介します